编辑“︁大冰”︁（章节）

== 生平 ==
1980年10月23日，大冰出生于山东省莱阳县（现为莱阳市），父母是中医学教授。

1999年，大冰以专业第一的成绩考入山东艺术学院风景油画专业。

2002年，担任山东卫视的综艺节目《阳光快车道》的主持人，开始了自己的主持生涯。先后担任美工、摄影师、主持人、执行导演，主持《阳光快车道》《惊喜惊喜》《不亦乐乎》《爱情来敲门》等节目。在此期间，大冰常在西藏、云南等地徒步游历，当一个流浪歌手，还曾登上珠穆朗玛峰。

2003年，在山东广播电视台“我最喜爱的电视节目主持人评选”中获得“十佳主持人”称号以及山东广电学会播音主持优秀作品奖。

2007年，开始担任山东卫视综艺节目组的副制片人 。次年，获得第16届优秀电视艺术奖电视文艺单项奖“最佳主持奖”。

2009年，大冰担任山东卫视娱乐互动节目《不亦乐乎》的主持人，与台湾艺人阿雅、艺人刘刚等主持人共同主持，该节目以“为观众寻找快乐”为宗旨。同年，大冰主持了山东卫视婚恋交友类节目《爱情来敲门》。

2011年，大冰主持山东卫视情义援助类节目《惊喜！惊喜》，该节目旨在给有故事、期待帮助的人制造惊喜，在节目中大冰曾和同事们解救了几十个被拐卖的妇女儿童。同年年，在《惊喜！惊喜》停录后，大冰又与主持人黄健翔共同主持了山东卫视歌唱真人秀节目《歌声传奇》。

2013年，他将流浪的经历写成小说《他们最幸福》，首周销量达10万本以上。之后又陆续出版了《乖，摸摸头》《阿弥陀佛么么哒》等畅销书，其中《乖，摸摸头》预售时在京东、当当排行第一。在2018年成为中国大陆作家版税收入第二名。因此系列书皮均为蓝色，又被称为小蓝书。

2013年，离开主持界后，大冰成为一名背包客，此后十多年间去到过西藏、新疆、云南、南极等多个地方，在旅行的途中积累了大量创作素材。

2015年，山东电视影视频道周播娱乐类节目《创意兵团》邀请当时已经成为畅销作家的大冰再次担任主持人，借助大冰幽默的主持风格以及节目对创意的追求，该节目获得观众的好评。

2015年8月1日，“江湖三部曲”的第二篇《阿弥陀佛么么哒》出版，通过讲述12个暖心又真实的故事传达生活中的善意。大冰选取生活中的真人故事作为创作的土壤，塑造了一个个平凡、渺小，奔走在社会底层的小人物，通过他们传达善意。

2016年8月1日，《好吗好的》出版，这是“江湖三部曲”的终结篇，创作于去南极的旅途中，预售一小时突破15万销量，打破了当当网上由他自己保持的图书一小时销售纪录。该书承载了大冰的新疆情怀，讲述了十段真实的暖心故事 。[28][30][8]

2017年9月，出版著作《我不》，这是继“江湖三部曲”之后的一本新的江湖故事集，篇幅比之前的作品偏长，记录的是人心的向阳面 ，人性江湖闪烁的善意，展现了对命运的抗争。

2018年7月，《你坏》出版，该书是2013年出版的《他们最幸福》“回炉再造”的完整版，在这本书中大冰复原了最初的文字结构和文字尺度和他的原意以及初稿里的大段删减，是不留遗憾的完整版。

2019年，大冰在对原有版本重新梳理和改写的基础上，新增10万余字，出版了《乖，摸摸头2.0》。

2020年，出版《啊2.0》，是《阿弥陀佛么么哒》的增补版，该书在旧书的基础上新增了10万字，新增了《济南往事》《乘务员》等故事，并且续写了《一份授权书》《小奇迹》等故事，至此，大冰表示该书完结。

2022年8月，大冰出版了最新著作《保重》，就此“小蓝书”系列完结。

2024年5月，大冰开始直播摩旅骑行，随后演变为直播连麦。他将直播间自我定位为午夜树洞，网友连线聊的话题天南海北，包括职业、装修、原生家庭、被拐的母亲、寻短的少年等。通常在晚上九十点开播，有时一直聊到天亮。直播让大冰的口碑发生微妙变化，他把每个连麦对象当做“平等的人”在直播。并在直播间中多次坚称不会带货。

2024年9月以来，其直播切片蔓延全网。在与网友连线中玩梗，当树洞、直面争议，风评渐好，并多次坚称不会带货。

2024年10月16日，大冰发文宣布暂停开播<ref>[https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_29061988 7天增粉123万！大冰突然宣布暂停开播：这波流量，无缘承接]_澎湃号·媒体_澎湃新闻-The Paper</ref>。